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TXT书吧 >> 虐心耽美 >> 灌篮之一个后卫 >> 第一百三十三章 训练赛开战

下午,两队稍做休息后又来到篮球馆。

在午饭过程中,两队教练终于定好了训练计划。大荣学园也会留下15人,和陵南队打混共同训练。同时,除了今天的训练赛在晚上进行,剩下的三场都将安排在上午,和全国大赛尽量保持一致。

连续七天隔天一赛,运动量还是很大的,田冈教练担心球员们体力跟不上,所以提出中间无比赛的一天训练量可以适当减少,但是伊藤教练否定了这个提议。

这里就体现出全国大赛经验上的区别了,田冈教练虽然执教经验丰富,但是还从来没有率队参加过全国大赛,而以前自己球员时代的赛制和当下又大相径庭,自然不清楚其中的门道。

伊藤教练告诉他,无赛日也要进行正常强度的训练,不能松懈,因为全国大赛的赛程是连续比赛六天,中间没有休息日!

只有真正参加过全国大赛并走到后面的人才清楚,这样的赛程安排有多么磨炼人的意志。

不过这里也不得不吐槽一下这样的赛程安排实在是不合理,连续的高强度比赛会带来强烈的疲劳感,也会增加伤病几率,不知道这种赛程是谁定的。

球员们没有办法改变,只能去适应了。

训练计划做好了,实施起来就快了。下午两队就开始一起训练,不过考虑到为晚上的训练赛保留体力,两位教练安排的多是基础的有球训练。

晚上七点,大荣学园篮球馆,陵南队着黑色背心,大荣学园着白色背心,两队球员在中线集合,相互鞠躬。

第一场训练赛,就要开始了。

陵南队这边,还是熟悉的首发:4号,鱼住纯,三年级,202c;7号,仙道彰,二年级,190c;14号,相田彦一,一年级,178cm。

而大荣学园这边自然也排上了最强阵容:4号,土屋淳,三年级,190c;6号,小岛风翼,三年级,195c;11号,藤原拓真,一年级,181cm。

“哔!准备跳球!”大荣学园的一个球员担任裁判。

两队围绕着中圈站好,鱼住和小岛风翼站在了里面。和小岛风翼站在一起,鱼住看起来精瘦了很多,主要是小岛身上的脂肪太显胖,而鱼住身上可都是腱子肉,而且,鱼住也比小岛风翼高了不少。

“哔!!”裁判一声哨响,将球抛上了空中。

“哈!”鱼住怒吼一声,要开场就在气势上压倒对面!

鱼住以压倒性的的优势将球拨向后场,彦一接住球,稳稳地运球过半场。

彦一不着急,等球队落位了才开始组织进攻,只是这时对方的防守也已经落位了。

大荣学园直接人盯人防守,不知道是本来就用这套防守战术还是开场试探。

福田突然发加速!兜底线借鱼住掩护绕到左侧,彦一将球传了过去,福田接球后直接走中线向里突破!

防守福田的是二年级的横山健,本来他的跟防已经慢了半步,现在看到福田向里突他反而有找到了补上的机会,他直接横移一步挡在福田身前!

“?!”被拦下了!横山健只是向后退了一小步,竟然硬生生止住了福田突破的势头!

还没结束!横山健用胸口拦下福田,趁福田顿住,直接下手切球!

“啪!”切掉了!

福田赶紧转身去拿球,却已经来不及了,藤原拓真一把捞过球,直接快攻!

后场的彦一和池上赶紧追去!

过了中场线,池上就被两人甩掉了,而彦一还紧紧跟在藤原拓真身后!

藤原拓真不回头,不管身后,眼里只有篮筐,他过了三分线,不减速直接起三步!

彦一和藤原拓真一同跳起,想从身后盖掉这一球!

“嘭!”藤原拓真紧紧抓住篮筐,惯性让他的身体几乎与地面平行。

扣进了,彦一没能封盖!

真快。彦一落地之后看了看还在球筐上的藤原拓真感慨。真正比赛中比录像里看起来的还快。

“哼!”藤原拓真落地之后看了彦一一眼,退防去了。

“”这时追防的福田也来到了底线附近,看着彦一。

“没事,下次小心点就好了。我们打回来一个!”彦一拍了拍福田的屁股,准备底线发球。

福田想道歉却又脸皮薄不好意思说,彦一完全懂他。

彦一再次运球过半场,站在顶弧左侧。

他挥了挥手,仙道和福田开始交叉跑位!然后仙道又借用池上的挡拆,暂时甩掉土屋。

彦一及时将球传到,仙道接球就投!

“唰!”稳稳命中。

到大荣学院进攻,对方的控卫5号铃木阳太运球过半场之后,直接将球交给底位卡住仙道的土屋,然后往底线跑。

此时对方的中锋小岛风翼向高位走去,鱼住犹豫了一下,想到对方有中投能力,还是跟了上去,最后两人一起到了罚球线以外。

这是要拉开空间给土屋单打?

不对!藤原拓真在跑!

他从小岛风翼身边出发,借后者庞大的身躯掩护,甩开池上杀向篮下!

鱼住见状立刻转身要去补防藤原拓真,他刚才跟着小岛风翼拉了出来,现在左侧篮下是空的!

就在鱼住转身的一瞬间,土屋淳传球了!

不是传向快到篮下的藤原拓真,而是传给了高位的小岛风翼!

“?!”鱼住见状赶紧转身回来!

“嘭!”

“?!”鱼住转身过来只看到一个橙色的影子在左侧一闪而过,小岛风翼手上没有球!

“唰!”身


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