维斯准备传授给罗岚他们的战斗方式，名叫自在极意功。
自在极意功。
一种只有高阶神灵才有资格掌握的战斗境界，它无声无息，让修炼者摆脱躯壳的约束，在战斗中无需主观控制，就能让身体随心所欲地动作起来，从而爆发出在宇宙最巅峰的高手，不过因为‘自在极意功’过于高深，想要掌握它并不容易，没有达到神灵的境界，基本只能接触到一些皮毛。”
“就是比鲁斯大人也只是大概掌握而无法精妙的运用。”
“当然，就算是掌握一些皮毛，也足以受用一辈子了。”
维斯严明自在极意功的困难，目前在所有的神灵当中，真正达到这个层次的人很少，除开各宇宙的天使明确掌握之外，就连破坏神比鲁斯在这方面也才初步入门，无法做到精妙的运用。
赛菲利亚等人认真的听着，有种正式步入宇宙高层的感觉。
此时维斯那轻飘飘的声音听到耳中，犹如大道之声，振聋发聩，振奋精神。
维斯既然选择了传授他们自在极意功的奥义，也就不想打击他们，笑了下，他接着说道：“自在极意功的修行十分不易，你们要做好长期训练的准备，嗯，为了方便大家的训练，我将自在极意功训练的过程分为几个阶段，第一步，在你们最强的状态下彻底掌握身体的力量。”
“记住，这个掌握可不仅仅只是控制身上的能量那么简单，而是完美无缺的掌控。”
“这是训练自在极意功的基础。”
罗岚认真地聆听，心中隐约有些感悟，而赛菲利亚在旁边小声道：“我们应该已经控制住身上的力量了。”
维斯看了她一眼，淡淡道：“你们真的认为自己已经掌握了身上的力量吗？并没有吧，就算是你们所谓的超级赛亚人全功率，也仅仅只是做到能量不会暴走而已，溢出的能量可一点都不少。”
“现在放开你们的力量，变成最强的状态。”
“明白！”
赛菲利亚点了下头，明媚的眼睛闪过一丝赤红的光芒，金色火焰燃烧起来，头发上扬，瞬间变成了超级赛亚人，尔后目光一凝，银白色的闪电噼里啪啦围绕着气焰闪烁，更是直接进入了超级赛亚人2阶段。
“不错。”夸赞了一句。
维斯淡淡看着，脸上波澜不惊，赛菲利亚的力量并没有惊到他。
看向了布罗利，布罗利随即大吼一声，一股比赛菲利亚更加恐怖霸道的气势席卷而起，同样是超级赛亚人2，但是却是金瞳状态，实力在超级赛亚人层次中处于极高的层次。
“接下来轮到我了。”罗岚爽朗的一下，一鼓作气释放体内的能量，顷刻间狂风大作，电闪雷鸣。
金色的火焰包裹着全身，眼睛变成了琥珀之色，如布罗利那样的闪电在出现之后又很快隐匿起来，气焰中夹杂着一缕缕淡红色的光芒，是龙神的力量。
正是罗岚的最强形态，超级赛亚人超功率，实力媲美超级赛亚人3状态。
一股汹涌澎湃的气势浩浩荡荡的席卷开来，如果在场的有普通人，直接就会被这股可怕的气势震晕过去。
但维斯可不是普通人，面对着罗岚散发出来的气势，只见维斯目光平静地看着，手中的神杖转动几圈，从左手换到右手，在半空中划出优美的轨迹，顷刻将罗岚三人的气势压制在极小的范围之内。
“超级赛亚人超功率，初步融入了龙神的力量！”
维斯嘴角露出一丝微笑，目光锐利的判断。
“超级赛亚人变身爆发出来的力量并不是常态下真正属于自己的力量，使用这种力量身体承受的压力不小，容易让身体崩溃的，而且这股力量的使用时间并不持久，所以接下来你们要尽力控制身体的力量。”
“等什么时候控制住了，就可以进入第二步。”
“修炼自在极意功的第二步叫什么名字？”罗岚好奇地问。
“兆境！”
维斯竖起一根手指微笑着道：“全名‘自在兆境’，算是自在极意功的不完整状态，不过要达到这一步也不容易。”
“不要好高骛远，我估计你们能够在五年内完成第一步，掌握身上的力量，就已经相当了不起了，要知道，许多达到了神级的高手，都很少有掌握‘兆境’的。”
自在兆境，不完整的自在极意功。
不知为何，听完维斯的话，罗岚的脑海中自动浮现出孙悟空参加全王力之大会时所变成的状态。
那种黑色头发，全身浮游着银色光芒的状态，应该就是自在兆境，虽然说是一种武学境界，但是想要达成的话，跟自身的基础力量也是密不可分的。
“想要达到全王大会中孙悟空的状态，确实不容易。”罗岚心中暗道，眼中蓦地爆射出璀璨精光。
“好吧，该说的都说了，接下来你们自信训练，有什么不懂得可以找我，希望你们能够尽快完成第一步，嗯，布罗利的情况有些特殊，自在极意功未必适合你，所以听听就行，对于你我不强求。”
维斯说完，留下罗岚他们独自修行后便转身朝着古树树干飞去，身为破坏神界的管理者，他需要经常协调神界的星球系统。
在维斯离开之后，罗岚三人吸收着维斯之前的一番话，然后维持着变身状态锤炼身上的力量，尽量在五年之内做到完美控制。
……
而就在罗岚他们在破坏神界认真接受训练的时候，远在南银河，一个叫做冰雪星的